Cara Menghilangkan Masalah Menstruasi

Saat sedang menstruasi, kaum wanita kadang ingin meluapkan rasa amarahnya kepada orang lain. Cara menghilangkan masalah menstruasi sangat dibutuhkan agar mengurangi rasa sakit saat menstruasi. Ada sebagian orang yang pingsan saat merasakan sakitnya menstruasi, maka dari itu cara menghilangkan masalah menstruasi sangatlah penting. Cara menghilangkan masalah menstruasi tidaklah sulit yaitu sebagai berikut:

1. Alat dan Bahan :
1. Alat : 
• Saringan
• Panci
• Pisau
• Parutan
2. Bahan :
• Kunyit 3-4 butir yang sudah di kupas
• Asem 2 buah
• Potongan gula merah
2.  Langkah-langkah :

•  Parut semua kunyit 
• Saring semua sari kunyit
•  Rebus sari kunyit tadi
• Masukkan asem ke dalam rebusan 
• Masukkan potongan gula merah secukupnya
• Matikan kompor dan tunggu sampai dingin
• Kunyit asem siap untuk diminum dan dapat dikonsumsi untuk menyembuhkan sakit pada saat menstruasi

Pada saat mentruasi memang sangat dibutuhkan istirahat yang cukup, karena kaum wanita sedang kehilangan darahnya. Kurangi kegiatan yang berat pada saat mentruasi. Jika rasa sakitnya tidak tertahankan maka sangat berbahaya bagi kesehatan. Ada sebagian orang yang jarang sekali menstruasi, dan sekalinya menstruasi dia akan merasakan sakit yang amat sangat. Maka ini harus sesegera mungkin di periksakan ke Dokter.